Unfuck Yourself

کتاب Unfuck Yourself

نوشته‌ی Gary John Bishop، راه‌حلی برای کمتر فکر کردن، تمرکز و لذت بردن از زندگی می‌باشد.

همه‌ی انسان‌ها در برخی از برهه‌های زندگی خود سختی‌هایی را تجربه می‌کنند. سختی‌ها و دردهایی که زخمی بر روح و جسم انسان‌ها ایجاد می‌کند.

در این کتاب انگیزشی، به مخاطبان آموزش داده می‌شود که احساس درماندگی و ناراحتی گرچه جزو طبیعی‌تربن حالات انسانی به شمار می‌رود اما همان‌طور که منشا احساسات، خود ما هستیم، مانع و سد این حس‌ها نیز می‌توانیم باشیم.

In any moment of decision,

The best thing you can do is the right thing,

The next best thing is the worst thing

You can do is nothing

گذراندن وقت در حصار افکار منفی و آزاردهنده، بلایی‌‎ست که انسان‌ها خود را به داشتن آن محکوم می‌کنند و گذر از آن، پاسخی‌ست که در نهایت بشر به آن می‌رسد. این کتاب به ما آموزش می‌دهد چطور خودمان را جدا از ذهن خود بدانیم و زندگی بهتری برای خود و اطرافیانمان بسازیم.

کتاب Unfuck Yourself یکی از پرطرفدارترین کتاب‌های انگیزشی در جهان به شمار رفته و به سرعت بین مردم جهان به محبوبیت رسید.

He is a wise man who does not

Grieve for the things which he has not,

But rejoices for those which he has.

ساختار کتاب Unfuck Yourself

کتاب Unfuck Yourself از ۹ فصل تشکیل شده است و در هر فصل به بررسی بخشی از معضلات انسانی و راه‌های مقابله با آن می‌پردازد.

چیدمان فصول:

1. in the beginning
2. I am Willing
3. I am wired to win
4. I got this
5. I embrace the uncertainty
6. I am not my thought; I am what do
7. I am relentless
8. I expect nothing and accept everything
9. Where next?

Stay out of the swamp of mediocrity and drama,

Reach for your greatest self,

Your greatest potential,

And challenge yourself to live

That every single of it.

کتب مرتبط با کتاب Unfuck Yourself

• One Hundred Years of Solitude
• Sherlock Holmes C The Complete Novels and Stories
• Sherlock Holmes (A & B) The Complete Novels and Stories
• A Fraction Of The Whole